Iedereen kent die momenten wel van stress en vermoeidheid, door allerlei omstandigheden kan het leven dan leeg en zwaar aanvoelen. De balans tussen rust en inspanning (belasting en belastbaarheid) is verstoord. Duurt deze periode van onbalans te lang, kan dit leiden tot lichamelijke klachten of het “niet lekker in je vel zitten”.
Hierdoor kan er behoefte staan naar rust, ontspanning en zorg.
Stoelmassage, sportmassage en ontspanningsmassages kunnen een goed hulpmiddel zijn om deze balans weer te herstellen. Natuurlijk moet er niet altijd een indicatie zijn om massage te geven. Een massage ondergaan omdat je er lekker bij voelt is natuurlijk al een goede reden.
Meer informatie over:
